Data: 4 maig 2003
Distància: 12,5 km (mal comptats)
Desnivell: 1161m de pujada i 1161m de baixada 
Sortida: Font Nostra (Bagà)
Arribada: Font Nostra (Bagà)
Preu: gratis pels profes
Nombre d'avituallaments: 1
Qui som: anna, alba, xavic, atleta i dave
 

6:45h: Ens trobem tots a la sortida Les Fonts-Rubí de l'autopista C58 en direcció a Manresa. La temperatura, agradable, 17 graus marca el termòmetre del cotxe.

8:15h: Arribada a Cal Cerdanyola (9,5 graus), refugi habilitat com a casa de colònies, a tocar amb la Font Nostra.

8:22h: Comença la cursa per parelles. Al principi anem tots junts tot i que quedem registrats com a dues parelles diferents.

9:13h: Primer control. En el trobem en plena pujada. El cansament comença a fer-se palès (1) (2). Fins i tot a vegades calia adoptar posicions idònies perquè l'aire entrés als pulmons... De camí al segon control arribem al refugi de Sant Jordi (1640m). Allà l'Anna i jo ens fem alguna foto i junt amb l'atleta, esperem a l'alba i al xavi que s'havien quedat uns minuts enrera sense poder seguir el ritme endimoniat de l'Anna. Un cop tots junts, continuem endavant agrupats... i el xavi obrint camí... suposo que l'atleta es va alegrar molt d'aquest fet perquè ens vas fer una demostració de com ballar a mitja pujada [1] [2] ;)

10:24h: Segon control. Segellem tots junts el full de ruta i podem fer un pica-pica a base de xocolata, formatge i algun traguet de vi. Alguns més agosarats, com l'Anna, s'espavilen directament a base de pa amb tomàquet. Comença una forta pujadeta, que ens ha de dur a dalt d'un turó. Durant la pujada, el paisatge es idílic i no podem evitar fer-nos algunes fotos, encara que sigui amb l'ajuda d'algun avi que no sap per on mirar per fer la foto... Arribem per fi al turó, un prat molt verd i atractiu per "fer de croqueta" com diu l'alba. Després de la foto, l'atleta, l'anna i jo decidim jugar una mica amb una zona nevada i fer alguna foto de record... diria que l'anna va xalar molt en aquests moments:)

11:39h: Tercer control. Hem fet el cim! La darrera pujada va ser una mica dura però ens en vam sortir, tot i les pesants motxiles! Ara venia baixada dura... i malabarismes:) Però també hi havia moments d'aturada i relax... El xavi ens anava marcant el camí per tal d'evitar un barranc que no vam veure ningú ;) 

12:18h: Quart control. Tot segueix igual... baixar i més baixar...

12:36h: Cinquè control. A partir d'aquí començava l'aventura pel riu... El Xavi es va fotre de cap pels empedrats amb la intenció, suposo, de prendre un relaxant bany. Per la gent interessada tenim vídeos dels equilibris de l'anna sobre les pedres;)

13:34h: Arribada! Comencen les sessions de topionic, cures de peus [1] [2], posar-se[1] moreno/a[2], posar-se les xancles i banys a l'aigua gèlida per part de la valenta anna (també tenim vídeo de l'ocasió...). Després canvi de roba mullada (fotos privades:) i petem una mica la xerrada.

Al final vam acabar dinant tots a Sabadell i fent el cafè a casa...

Temps total de travessa: 5h 12min
Temps dedicat a endrapar/parades: indefinit
Temps real de travessa: indefinit
Velocitat mitjana (tot el temps inclòs i distància aprox.): 2,40 km/h